Yoga Flow

Neben Körperhaltungen und Atemübungen werden fließende Übungen geübt. In Verbindung mit dem Atem gehen die Körperhaltungen ineinander über. Die Balance aus Kraft, Flexibilität und Bewegung ergibt eine lebendige und genussvolle Stunde, bei der auch das Herz- Kreislauf- System aktiviert wird. Atemübungen und Entspannung runden die Stunde ab.

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Datum

Mrz 30 2020

Uhrzeit

17:00 - 18:00

Ort

Raum_1
Fitgroup Offenhausen
Kategorie

Veranstalter

Fitgroup Offenhausen
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