Wirbelsäulen-Gymnastik

In diesem auf Prävention angelegten Kurs, werden Übungen für Dehnung, Mobilisation, Stabilisation und Kräftigung der Wirbelsäule, einschließlich der dazugehörigen Muskelgruppen vorgestellt. Spürt, wie eure Haltung verbessert und Rückenleiden vorgebeugt bzw. diese gelindert werden.

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Datum

Jun 10 2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00

Ort

Raum_1
Fitgroup Offenhausen
Kategorie

Veranstalter

Fitgroup Offenhausen
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